Ce petit e-book a pour but de partager avec vous mes découvertes sur le Régime Low Carb, qu’on appelle aussi ”Régime Paléo”, ainsi que quelques réflexions sur les aliments à calories négatives. En fait, ces deux approches sont en quelque sorte les deux faces d’une même médaille. Manger Low Carb, c’est consommer des protéines, bien [...]
Biblio MarieBo – Nouveautes 2011
J’ai lancé cette année un nouveau site pour vous proposez des livres sur les sujets abordés dans mon petit réseau de blogs. Voici quelques titres que je vous invite à consulter. Je les ai choisis en fonction de mes propres coups de coeur et aussi en considérant leur popularité auprès des lecteurs. [...]
Comment obtenir une épilation permanente avec Maniquick Epilquick
Maniquick Epilquick épilateur longue durée Descriptions de l’épilateur Maniquick Epilquick Halte aux poils superflus. Facile de les éliminer avec Epil Quick. Technologie innovante et efficace. La Radio Fréquence. Epil Quick se présente comme une pince à épiler utilisant une radio fréquence spécifique. Cette radio fréquence provoque une action directe sur la racine du poil permettant [...]
Exercices simples et faciles pour Maigrir Autrement
Vous cherchez peut-être à perdre du poids, à retrouver un ventre plat ou tout simplement, garder la forme en faisant de l’exercice quotidiennement. Au-delà de vos résolutions de début d’année, ce qui vous fait perdre rapidement votre élan, c’est qu’on vous propose la plupart du temps de renoncer à des habitudes qui vous réconfortent pour [...]
Boire de l’eau pour maigrir
Boire de l’eau pour maigrir autrement Une des meilleures habitudes à prendre pour perdre du poids cette année c’est tout simplement de vous habituer à boire au moins 2 litres d’eau par jour. Si vous êtres une personne très active, ou qu’il fait très chaud, votre consommation d’eau devrait même monter à 3 litres par [...]
Journal alimentaire – Logiciels gratuits
Logiciel gratuit : Diettes et Tics Disponible gratuitement et en français, Diettes et Tics est un logiciel pour gérer votre poids et constituer des repas qui répondent à vos besoins caloriques (en Kcal). Au premier démarrage du logiciel, vous devez créer vote profil en saisissant votre poids, votre taille, votre sexe, votre âge et votre [...]
Comment échapper à la grippe
Vous voyez partout des conseils sur comment vous protéger de la grippe et surtout comment éviter la propagation. On vous conseille, bien sûr, de recevoir un vaccin, oui, mais … ! On vous dit aussi de vous laver les mains, d’utiliser un désinfectant à base d’alcool, d’éternuer dans votre coude ou dans un mouchoir [...]
The Four-Hour Body – Nouveau livre de Tim Ferriss
Tim Ferriss vient tout juste de publier son nouveau livre : The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman Il est connu de par le monde pour son best-seller : La semaine de 4 heures : Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !qui a été traduit en 35 [...]
3 Recettes minceur en papillotes
J’aime tellement cuisiner avec les papillotes en silicone que j’ai maintenant acheté la papillote ronde qui mesure 20 cm de diamètre. Vous pouvez l’utiliser pour faire une quiche, préparer divers plats à l’étouffée ou encore, comme moule à gâteau. Ce modèle de papillote contient 1,1 litre d’aliments, donc, un peu plus de 4 [...]
Recettes minceur en papillotes – Ebook Gratuit
1° Cuisine minceur en papillotes Je vous invite à découvrir la cuisine vapeur en papillotes qui vous permettra de cuisiner une foule de recettes minceur. Que vous suiviez un régime ou non, les papillotes offrent de multiples possibilités pour préparer des recettes excellentes à la fois pour votre ligne et pour votre santé. L’avantage majeur [...]